El reloj de la vida
reloj
Restaurar el sentido de la vida
Descripción
Buscamos que las personas mayores podamos poner nombre a aquellas cosas que nos quitan las ganas de vivir y ensombrecen nuestra vida actual, para iniciar así el proceso de restauración del sentido de su vida en esta etapa.
La búsqueda de sentido distingue al ser humano de los demás seres. La búsqueda de sentido es muy importante a cualquier edad, pero resulta fundamental y más intensa cuando la persona se hace mayor. Viktor Frankl afirmó que la búsqueda de sentido es la “primera fuerza motivacional del ser humano”, es aquello que da la razón para existir, o como dicen algunos “una razón para levantarse de la cama por la mañana”, es decir tener un objetivo en la vida.
El arte de la restauración:
Momento personal
- Que nos llama
la atención
- A qué nos
invita en la situación del atardecer de la vida
Intercambio 1
Ejercicio
Primer momento
- Evocamos situaciones por las que las personas mayores se nos quitan las ganas de vivir...
Intercambio 2
Segundo momento
Analizamos alguna de ellas, según la siguiente guía:
- ¿Por qué, la razón apuntada en el post-it nos oculta el sentido de
nuestra vida?
- ¿Esto tiene realmente la capacidad de quitarme la razón de vivir?
- ¿Cómo permanecer alegres y con sentido de vida, en esta situación?
- ¿Podemos vivir la vida con sentido, con todos los límites,
perdidas y achaques que vivimos en esta etapa de nuestra vida?
Intercambio 3
Los tres
sentidos de ‘sentido de la vida’